Mohn macht fit und punktet durch den hohen Gehalt an Eisen, Kalzium, Kalium und Magnesium.

einfach zum Grillen Zutaten 2 Hüftsteaks je 250kg 2 Pak Choi, Spinat oder anderes grünes Gemüse 8 El Sojasauce ½ Knoblauchzehe, fein...

erfrischend - vitaminreich - voller Geschmack Zutaten 100- 50 g Hirse (gekocht) 150 g Spinatblätter 6-7 Erdbeeren Erdnüsse etwas Feta Für...

Curry Gericht - einfach bunt und köstlich Zutaten ½ Blumenkohl 2 El Rapsöl1 geh. Tl schwarze Senfkörner 1 geh. Tl Bockshornklee-Samen 1...

Risotto mit einem Hauch von Biene.... Zutaten 2 rote Paprikaschoten 1 Zwiebel 60g Butter 300g Risotto reis 50ml Honigwein 600ml heiße...

Kren - die Heilpflanze des Jahres 2021 Zutaten 50 g Butter 1 EL Mehl ½ L Suppenbrühe ¼ L Milch ⅛ L Sauerrahm 2 EL Weißwein etwas...

Saftig, fruchtig und festlich Zutaten Für den Biskuitboden: • 4 Eier • 12 dag Kristallzucker • 1 TL Vanillezucker • ½ Zitrone • 7 dag...

vegetarische Laibchen für jede Jahreszeit

Pizzateig mit Dinkel schmeckt knusprig und passt auch auf einen veganen Speiseplan

Steirische Osterpinze gehört zur traditionellen Osterjause

Frischer Spinat ist der Salat für mehr Elan und Kraft.Fein und zart im Geschmack und vielseitig verwendbar.

7 Gründe, warum du morgens Kurkuma-Wasser trinken sollst.

Das brauchst du für 2 Tassen Tee: · eine Bio-Banane · 500ml Wasser · eine Zimtstange · einen Sternanis · 6 Nelken · 4 Stück Ingwer Und so...

Zutaten : •750 g säuerliche Äpfel, 50 g Feigen oder Datteln 50 g Rosinen o. getrocknete Marillen 50 g grob gehackte Haselnüsse 250 g...

So klein, aber so wichtig für die Weihnachtszeit Zutaten Mürbeteig: • 200 g Weizenmehl • 1 Msp. Dr. Oetker Original Backin • 100 g Zucker...

So einfach kann Backen sein Zutaten • 180 g weiche Butter • 250 glattes Mehl • 50 g weiße Mandeln (fein gerieben) • 100 g Staubzucker • 1...

ein saftiges Backhendl mit knuspriger Panier

Ob vegetarisch oder nicht - gefüllt Paprika schmecken immer

Erfrischend und gesund für den Frühling

Ein Apfelstrudel nach österreichischer Art

Diese Suppe schmeckt mit frischen Kräuter am besten

saftiger und fruchtiger Apfelkuchen

so gut - diese Barlach Radieschen Butter - besonders auf einem frischen Schwarzbrot

Eine österreichische Spezialität, die in jedem Haushalt gekocht wird

Eine süße Spezialität aus Salzburg. SÜß WIE DIE LIEBE UND ZART WIE EIN KUSS Zutaten 6StkDotter 10StkEiklar 6ELMehl 1PriseSalz 6ELZucker...